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  出生于久负盛名的陇原功夫之家，父亲王得功是我国闻名的功夫我们，其父现为甘肃省功夫协会副囗主席兼秘书长，有着崇高的武德和精深的武艺。

  自小习武，在父亲尽心教授下，一向对中国传统武艺苦练磋磨，刻意求精，而且凭借着极佳天分和吃苦的操练，学得了几十种各具特色的功夫套路，并将这些功夫套路融会贯通，继以开展。

  “十路弹腿”；“劈挂掌”之一、二、三路；“翻子拳”；“八极拳”；“戳脚”；“通臂二十四式”；（内练）“十二子母连环炮”；“形意拳”；“螳螂拳”；“西域武艺八门拳械系列”（八门金捶；通背捶；分手拳；撕拳；搌母子；八门芯子；八虎单拳等）。短武器有：“六合刀”；“劈挂刀”；“苗刀”；“锑袍剑”；“戳脚剑”。长武器有：“四台甫棍”（天旗棍；纽丝棍；疯魔棍；蒲团棍）；“六合便条”；“顶风便条”；“青龙便条”；“琵琶便条”；“鞭杆”（掉手鞭杆；黄龙鞭杆；入海鞭杆；缠海鞭杆之一、二、三路；五阴；七手；十三法及其内练功法和缠海十八招式）；以及“六合枪”；“高家枪”；“双手长刀”；“春秋大刀”等。通过数十年的吃苦习练，王建中技艺日益精深，在长短棍术中造就颇深，尤其是对四台甫棍及鞭杆有较深的研讨，其身法新颖别致，劲力丰满，风格共同。并将其父王得功先生所研讨的效果高度表现，到达一个簇新的水平。

  因为王建中自小习武，又吃苦习练，加之聪明过人，时日不久，便初试锋芒。然后，种种荣誉接二连三。自1981年至1985年间接连荣获省市功夫金牌。1984年在兰州举办的“全国传统功夫观摩沟通会”上荣获金牌。1985年在广西南宁举办的“全国首届武囗警公囗安体系功夫散手竞赛”中再次荣获金牌，并被大会评为八名“优异运动员”之一，后又荣立甘肃武囗警总队“三等功”。

  1988年在辽宁锦州举办的“全国传统功夫竞赛”中，以风格共同、剑法精妙的“戳脚剑”套路获金牌。1981年至今，一向从事传统功夫传达、教育、研讨工作。屡次应邀进行学术沟通和功夫扮演，遭到功夫界同仁们共同好评。数年来，不断地培养出省市优异功夫人才，在各类传统功夫竞赛中均取得优异成绩，有着丰厚的教训学生的经历，而且培养了多名外国留学生。通过数十年的吃苦习练，在长短棍术中造就颇深，尤其是对四台甫棍及鞭杆有较深的研讨，将父亲王得功先生所研讨的效果高度表现，到达了一个簇新的水平。

  2014年6月20日，“沟通功夫技艺，传承文化遗产”——2014年中国功夫博物馆传统功夫展演活动在上海体育学院举办。展演集全国各路之精英，展中华功夫之庞大，招引了全国功夫界的高度重视。王建中先生及夫人赵喜平女士受邀参与。王建中先生和赵喜平女士别离扮演了缠海鞭杆和敦煌健身拳，遭到与会人员和业界高层人士的高度评价，大会向王建中先生和赵喜平女士颁发了“功夫参演贡献奖”。